Суббота, 18.05.2024, 16:29
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость
Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Рыба , Морепродукты » Блюда из Морепродуктов » Рис с кальмарами и овощами
Рис с кальмарами и овощами
MorriconeДата: Пятница, 31.01.2014, 16:01 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 899
Репутация: 0
Статус: Offline


Ингредиенты

4 порционных пакетика рисовой смеси (белый, бурый, дикий, красный)

1 крупная луковица

1 морковка

1 красный болгарский перец

1 небольшой молодой цуккини

1 крупный мясистый помидор

соевый соус Kikkoman

2 тушки кальмаров

молотый черный перец - по вкусу

2-3 ст.л. оливкового масла
Как приготовить

Рис отварить до готовности.

Лук мелко порезать. Пассеровать на растительном масле.

Морковь порезать соломкой и отправить к луку, готовить до мягкости.

Остальные овощи тоже порезать соломкой и добавить к луку с морковкой, потушить до мягкости.

Тушки очистить от пленки, порезать кольцами и добавить к овощам на пару минут. Затем, залить все соевым соусом (1/2 бутылки или чуть больше) и готовить еще минуты 3.

Добавить рис к овощам и перемешать.

Блюдо я не солила дополнительно, т.к. соус достаточно соленый.
Прикрепления: 4348757.jpg (46.4 Kb)
 
Форум » Рыба , Морепродукты » Блюда из Морепродуктов » Рис с кальмарами и овощами
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024
Для добавления необходима авторизация